解锁亲子沟通密码：高州这场家庭教育课干货满满

愁儿

图文  冼燕玲   李嘉洋

在亲子关系的构建中，沟通是连接父母与孩子心灵的桥梁。然而，随着孩子成长，尤其是进入青春期，沟通难题常让家长们束手无策。6月9日，高州市检察院与市妇联于金山小学联合开展的“携手同行，拥抱成长”家庭教育指导课，宛如一场及时雨，为众多家庭解锁亲子沟通的密码，吸引了大批家长与学生热情参与。






活动以“亲子沟通与成长赋能工作坊”为核心，舒心驿站的梁小红老师化身“沟通导师”，用丰富多元的环节，引导大家深入探寻亲子关系的奥秘。“感恩与感激”环节，家长和孩子围坐在一起，分组写下近期生活里那些让人开心、欣慰的小事，并彼此真诚表达。一句句温馨的话语，一个个暖心的瞬间分享，让现场弥漫着爱的气息。即便有些同学未能与家长同来，他们分享的同学间互帮互助的故事，同样传递着温暖，迅速拉近了彼此的距离，为后续深入交流奠定了良好基础。












“亲子沟通与成长挑战”环节则直击青春期孩子成长的关键问题。梁老师从生理发育的显著变化切入.详细剖析青春期孩子自我意识高涨、情绪波动大的心理特征，以及同伴关系凸显、亲子冲突增多等社会适应问题。通过一个个贴近生活的实际案例，家长们仿佛看到了自家孩子的影子，逐渐理解孩子成长路上的迷茫与困惑。
现场的分组讨论环节更是将换位思考落到实处，孩子们大胆表达对家长的期望，家长们也开始反思日常对孩子的关注点是否恰当，双向的交流让彼此的理解更进一步 。











传授沟通技巧的“有效沟通技巧”环节，堪称活动的精华所在。梁老师着重讲解非暴力沟通的四要素——观察、感受、需要、请求，用生动的案例对比，展示如何将充满指责的语言巧妙转化为“我”信息表达法。当“你怎么又把房间弄这么乱！”变成“我看到房间有点乱，感觉有点着急，因为我们需要一个整洁的环境，你能在晚饭前收拾一下吗？”家长和孩子们真切感受到沟通方式转变带来的巨大差异。此外，积极倾听和情绪管理技巧的传授同样干货满满。模拟孩子与同学发生冲突的场景中，家长们学会全神贯注倾听，不随意打断和评判，也明白了在冲突发生时，给予双方冷静时间的重要性。
现场围绕手机管理办法的分组讨论，家长、学生和志愿者各抒己见，民主制定家庭规则，将沟通技巧应用于实际生活场景。










孩子的心理健康离不开家长正确的肯定与批评方式，“肯定、表扬与批评”环节便聚焦于此。梁老师列举家长日常常出现的否定和批评话语，深入分析其对孩子自尊心、自我价值感的负面影响，人格攻击可能导致孩子自卑，情感忽视会造成孩子情感表达障碍等。同时，对比常见的表扬方式，强调肯定孩子努力、策略和具体行为的重要性，助力培养孩子的成长型思维。现场的演练和体验活动极具启发性，针对孩子数学成绩进步的不同回应，让家长们清晰认识到空洞表扬与具体肯定的区别。
“优点轰炸游戏”更是将活动氛围推向小高潮，家长与孩子互相挖掘优点，同学间彼此肯定，孩子们的自信心与团队合作精神在一片赞扬声中悄然提升。







活动临近尾声，“自信成长仪式”将全场氛围推至顶点。同学们在“心灯”上郑重写下代表自己优点的三个关键词，精心粘上喜爱的花朵，然后走上讲台点亮心灯，分享内心感受。童声版《最好的未来》缓缓响起，温暖的旋律中，孩子们在自我肯定与他人鼓励的双重滋养下，勾勒出积极向上的自我形象，希望的光芒照亮了整个会场。






















这场家庭教育指导课，凭借丰富的内容、新颖生动的形式，成功搭建起家长与孩子沟通、成长的坚实桥梁。高州检察院与高州市妇联表示，未来将持续开展此类活动，为更多家庭送去科学的亲子沟通方法，助力构建和谐亲子关系，为孩子的健康成长全方位保驾护航，让每一个家庭都能在良好的沟通中绽放幸福之花。